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Traumasensibles Wissen verständlich formuliert: Beiträge zu Hypnose, Trauma, Selbstregulation und inneren Anteilen – als Impulse zur Selbstreflexion und zum besseren Verständnis innerer Dynamiken. Viel Freude beim Lesen und Nachspüren!

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Liste von Beiträgen in der Kategorie Für Dich erklärt
Titel
Falsche Loyalität – wenn familiäre Bindungen innere Freiheit begrenzen
Brauche ich zusätzlich zur traumasensiblen Hypnosetherapie noch eine andere Psychotherapie?
Wenn Verstehen nichts verändert
Depression und Erschöpfung – wie frühe Anpassung langfristig Kraft kostet
Wut, Schuld und Scham
Wenn Scham das Selbstbild prägt
Wenn Angst nicht das eigentliche Problem ist
Häufig krank? Wie Stress und Überlastung Infekte begünstigen
Wenn Angst nicht nur im Kopf entsteht
Hypnose: Warum schnelle Effekte möglich sind und tiefe Veränderung Zeit braucht
Toxische Eltern – wenn Worte verletzen
Warum kathartische Methoden nichts mit Traumaheilung zu tun haben
Insulinresistenz und Psyche – die unterschätzte Verbindung
Muss ich in einer Therapie schon alles können?
Ich kann mich nicht entspannen. Bin ich dann falsch in der Hypnose?
Wenn falsche Hoffnung zur Veränderungsfalle wird
Wie Veränderung wirklich gelingt
Wenn der Kopf einfach nicht stillsteht: Wie Grübeln Dich vom Fühlen trennt – und was Dir hilft, zurückzukommen
Wie Selbstwertgefühl entsteht – und warum es oft verletzt ist
Positives Denken: Warum es manchmal mehr schadet als nutzt
Kann man Trauma heilen? - Eine traumasensible Perspektive
Eifersucht aus traumasensibler Sicht: Verstehen und Bewältigen
Trauma Bonding: Warum wir an toxischen Beziehungen festhalten
Du hast dich deinen Ängsten gestellt und trotzdem bleibt die Angst?
Transgenerationale Traumata – Wie Traumata von Generation zu Generation weitergegeben werden
Trauma und Schmerz: Warum langanhaltende Belastungen oft körperliche Spuren hinterlassen
Wenn der Anfang schwer war: Geburtstrauma verstehen und erkennen
Wie Trauma, Stress und Zucker zusammenhängen – und was wirklich hilft
Wenn die Angst vor dem Erbrechen das Leben bestimmt – Emetophobie verstehen und neu begegnen
Was emotionales Essen mit Bindung und Beziehung zu tun haben
Wie Dein Gehirn nach Hypnose weiterarbeitet: Warum Veränderung Zeit braucht
Warum Kontrolle eine Illusion ist
Warum Psychotherapie oft nur Erkenntnisse bringt – und echte Veränderung tiefer beginnt
Was Gefühle uns sagen wollen – und warum es wichtig ist, sie zu hören
Wie entstehen Neurosen?
Wenn Nähe fehlt: Wie frühe Beziehungserfahrungen Ängste im Erwachsenenalter prägen
Wie Ängste entstehen – ein traumasensibler Blick auf ihre Wurzeln
Was ist psychische Gesundheit?
Wie entsteht Leid?
Warum Coaches und Therapeuten traumasensibel arbeiten sollten
Kommen Panikattacken wirklich aus dem Nichts?
Verlustangst ist mehr als Trennungsangst – sie fühlt sich an wie Sterben
People Pleasing & Fawn Response – Wenn Nettsein zur Überlebensstrategie wird
Warum kann ich nur wenig oder nichts mehr fühlen?
Welche zwei Gefühle belasten uns am meisten?
Was ist der Vorteil einer traumasensitiven Hypnose?
Bin ich traumatisiert?
Was sind innere Anteile?
Was ist der Unterschied zwischen Schuld und Scham?
Bindungstrauma – Wie frühe Erfahrungen unser Beziehungsleben prägen
Was ist ein Trauma?
Ist Trauma eine Krankheit?
Was bedeutet traumasensitiv?
Wenn das Nervensystem aus dem Gleichgewicht gerät – Wie Hypnose bei Stress und Erschöpfung helfen kann
Was muss ich als Klient während der Corona-Pandemie beachten?
Macht eine weitere Hypnose Sinn, wenn ich schon einmal eine ohne Erfolg gemacht habe?
Welche Voraussetzungen sollte ich mitbringen?
Hilft Hypnose auch, wenn ich Antidepressiva nehme?
Wie verhalte ich mich nach der Hypnose-Behandlung?
Wie kann ich mich auf die Hypnose-Behandlung vorbereiten?
Wie sind die zeitlichen Abstände zwischen den Sitzungen?
Was muss ich tun, wenn Sie mich hypnotisieren?
Kann ich überhaupt für eine Behandlung hypnotisiert werden?
Brauche ich neben Hypnose noch eine andere Psychotherapie?
Was ist Hypnose Therapie?
Kann Erfolg garantiert werden?
Ist Hypnose gefährlich?
Wo darf Hypnose nicht eingesetzt werden?
Was ist der Unterschied zwischen Hypnose, Hypnotherapie & Hypnosetherapie?
Was ist Wachhypnose, Schlafhypnose, Tiefenhypnose?
Muss ich an Hypnose glauben?
Kann ich mich nach der Hypnose an alles erinnern?
Kann ich in Hypnose hängen bleiben?
Wie läuft eine Hypnosetherapie ab?
Was kann Hypnose oder Hypnosetherapie?
Ist jeder Mensch hypnotisierbar?
Wie schnell wirkt eine Hypnosetherapie?
Wird Hypnosetherapie von Krankenkassen bezahlt?

Praxis

Über die Praxis

Wissenswertes

Themen

Die 4 häufigsten Hypnose-Irrtümer
Ist Hypnose das Richtige für Sie?
Wo darf Hypnose nicht eingesetzt werden?
Was kann Hypnosetherapie?
Wie läuft ein Ersttermin ab?
Ist jeder Mensch hypnotisierbar?

 

 

Kontakt

Christian Zinner

Praxis für Hypnose & Hypnosetherapie

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40479 Düsseldorf

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Christian Zinner,       Heilpraktiker (Psychotherapie),      Kapellstr.9A,      40479 Düsseldorf,       0211 3012 871,       Kontakt

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